Уже несколько лет подряд каждый день в средней школе №19 г. Новочебоксарска начинается с утренней зарядки, участие в которой принимают все ученики школы – с 1 по 11 классы.

Официально занятия в школе начинаются в 8ч.30 мин. Но ребята приходят на 20-30 минут раньше и сообща делают утреннюю зарядку  - кто в спортивном зале, кто – прямо в коридорах школы. Ученики сами проводят  зарядку - в каждом классе выбран специальный физкультурный организатор.

Вообще средняя школа №19 г. Новочебоксарска славится своими спортивными достижениями. В школе действуют несколько спортивных секций – по легкой атлетике, волейболу, спортивному ориентированию. Команда школы неоднократно становилась победителем и призером городских и республиканских соревнований, в том числе  и «Шиповки юных» разных лет. Во многом этому способствует пропаганда здорового образа жизни и привлечение учеников к активным  занятиям спортом, которым в этой школе уделяется особое внимание.